Când vine vorba despre frumusețea feminină, te poți confrunta cu o serie de probleme supărătoare. Una dintre acestea este părul corporal nedorit, de aceea este bine de știut cum alegi crema depilatoare ideală.
O altă problemă este celulita. Cu siguranță, ai avut și tu la un moment dat sau poate chiar te confrunți în acest moment cu un aspect netonifiat al pielii. În trecut, celulita era un subiect tabu, iar doamnele și domnișoarele care aveau această problemă nu știau cum să o trateze. Din fericire, astăzi oricine poate recunoaște faptul că are celulită, iar informațiile despre tratarea acesteia sunt la îndemâna tuturor. În cele ce urmează, îți vom explica ce este celulita și de ce apare, câte tipuri de celulită există, cum o poți ameliora acasă. Iată un top 15 creme anticelulitice.
- De ce apare celulita?
- Tipuri de celulită
- Cum te ajută o cremă anticelulitică bună și cum să o alegi?
- Top 15 creme anticelulitice
De ce apare celulita?
Celulita este atât o problemă de natură estetică, dar și una care afectează sănătatea, în funcție de tipul celulitei. Mult timp s-a considerat că doar persoanele supraponderale sunt afectate de celulită sau cele care sunt sedentare și au o alimentație mai puțin echilibrată. În realitate, celulita nu „discriminează”. Oricine poate suferi de această afecțiune într-un moment al vieții sau chiar toată viața.
Celulita apare cu preponderență la femei și în rare cazuri la bărbați, iar acest lucru are legătură cu dispunerea țesutului adipos. Femeile au un țesut adipos străbătut de un sistem de membrane fibroase fine, orientate perpendicular spre suprafața pielii. În cazul bărbaților, sistemul de membrane fibroase este mult mai puternic, fiind orientat spre mușchi, în profunzime. De aceea, femeile se confruntă cu piele flască, iar stratul de grăsime este mai evident. Un alt motiv pentru care apare celulita este faptul că lobii de grăsime sunt mari, iar în momentul în care pielea își pierde tonusul, se mulează pe acești lobi, rezultând aspectul de celulită.
Sunt multe mituri legate de apariția celulitei, iar cel mai popular spune că toxinele cauzează apariția celulitei. Celulita nu este altceva decât un strat de grăsime ce poate fi mai evident în funcție de anumiți factori, iar toxinele nu se află printre aceștia. Cele mai comune cauze pentru apariția celulitei sunt următoarele:
- fluctuații de greutate
- dereglări hormonale
- afecțiuni medicale
- kilograme în plus
- circulație sangvină problematică
- sedentarism.
Dintre toate aceste cauze, trebuie să discutăm despre sedentarism. Este bine de știut că există persoane care fac sport în mod regulat, dar care au celulită și persoane care au un stil de viață sedentar și o piele tonifiată, de invidiat. În aceste cazuri, este importantă starea de sănătate a persoanei și substratul hormonal. Astfel, chiar dacă faci sport și ai celulită înseamnă că trebuie să investighezi și alte cauze în afara sedentarismului (în cazul în care ai avut un stil de viață sedentar înainte).
Tipuri de celulită
Există mai multe tipuri de celulită, în funcție de stadiul acestei afecțiuni. Netratată la timp, celulita poate evolua astfel:
- celulita edematoasă (Stadiul 1): așa cum îi spune și numele, este caracterizată prin edem neinflamator, ca urmare a retenției premenstruale sau a comprimării venelor și a sistemului limfatic din diverse motive (de obicei, din cauza stazei venoase);
- celulita adipoasă (Stadiul 2): este etapa în care celulele adipoase cresc în dimensiuni, de obicei, din cauza acumulării de kilograme, iar pielea ia forma acestora;
- celulita fibroasă cu micronoduli (Stadiul 3): în acest stadiu, colagenul din jurul celulelor adipoase începe să devină rigid, îngreunând circulația limfatică;
- celulita fibroasă cu macronoduli (Stadiul 4): este cel mai dificil, deoarece apar noduli mari, care ajung până la 2 cm și se adaugă și dureri permanente, cauzate de comprimarea terminațiilor nervoase.
Este de preferat să tratezi celulita imediat cum observi modificări la nivelul pielii, deoarece va răspunde mult mai ușor la schimbările stilului de viață și la tratament. În primul rând, îți recomandăm să te hidratezi corespunzător, pentru a elimina retenția de apă. Dacă nu poți bea apă plată simplă, încearcă să adaugi frunze de mentă, felii de castravete, de măr sau orice alte felii de fructe și să infuzezi apa peste noapte.
Orice mică schimbare în alimentație este binevenită: încearcă să adaugi în meniul zilnic grăsimi sănătoase, cum ar fi avocado sau diverse nuci, cât mai multe legume și fructe și, de asemenea, să te asiguri că te încadrezi în cantitatea de sodiu recomandată pentru corpul tău. Mișcarea este foarte importantă, astfel că, îți recomandăm să mergi pe jos cât mai des, chiar și pentru doar jumătate de oră pe zi. Exercițiile fizice realizate acasă vor face o mare diferență. Dacă stai mult la birou, îți recomandăm să iei o pauză de 5 minute la fiecare oră și să faci exerciții fizice ușoare: întinderi și ridicări pe vârfuri, pentru a stimula circulația periferică.
Alimentația sănătoasă, hidratarea și activitățile fizice contribuie și la menținerea unui ten sănătos. Descoperă ce rutina de ingrijire ti se potriveste, in functie de tipul tau de ten.
Cum te ajută o cremă anticelulitică bună și cum să o alegi?
În cazul în care celulita nu este într-un stadiu avansat, în care să te confrunți cu durere, în completarea schimbărilor de stil de viață și alimentație, poți utiliza și creme anticelulitice. Acestea sunt importante și vei observa diferențe majore cât timp le vei folosi.
Cremele anticelulitice au rolul de a stimula microcirculația la nivelul pielii, de a reduce inflamația, de a stimula sinteza de colagen și de a topi celulele adipoase. Pe lângă faptul că este un element benefic în tratarea celulitei, colagenul ajută la menținerea unei pieli tinere și ferme, un ten sănătos care va arăta ireproșabil, indiferent dacă aplici un machiaj de seară sau unul de zi
Descoperă cele mai potrivite produse de machiaj pentru tenul acneic.
De aceea, este important să alegi creme anticelulitice în componența cărora se regăsesc ingrediente cu efecte dovedite științific, cum sunt următoarele:
- cofeina: ajută la resorbția edemelor;
- retinol: stimulează sinteza de colagen, astfel că pielea își va recăpăta fermitatea;
- Ginkgo Biloba: ideal pentru stimularea drenajului limfatic.
Hidratarea corectă este un beneficiu major pentru sănătate, fiind una dintre armele cele mai bune nu doar împotriva celulitei, dar și pentru a avea un păr frumos, apa fiind esențială pentru întreținerea și îngrijirea părului blond sau în oricare altă nuanță, indiferent că este natural sau vopsit.
Acestea sunt doar trei dintre ingredientele care luptă împotriva celulitei, iar în cele ce urmează îți vom prezenta câteva creme în componența cărora se regăsesc, dar și alte ingrediente ce te vor ajuta să obții o piele netedă și frumoasă!
Top 15 creme anticelulitice
Ideal este să alegi crema pentru celulită potrivită ție, în funcție de cauza celulitei, stadiul acesteia și bugetul tău. Suntem siguri că în acest top 15 creme anticelulitice vei găsi măcar una care să corespundă așteptărilor tale.
Cremă pentru masaj anticelulitic Cellufight, 200 ml
Crema pentru masaj anticelulitic Cellufight este una dintre cele mai accesibile opțiuni de pe piață, iar eficiența acesteia este dată de ingredientul SLIMBOOST 3. Aceasta acționează prin calmarea inflamației, reducerea depozitelor de grăsime și decongestionarea celulelor adipoase. Are un efect termoactiv datorită Guaranei, recunoscută pentru conținutul ridicat de cafeină. Alte ingrediente active ale acestei creme sunt vitamina E, ce ajută pielea să redevină netedă și extractul de alge marine.
Gel anticelulitic Cellufight! Cryo-Sculpt, 200 ml
Gelul anticelulitic Cellufight! Cryo-Sculpt este o alternativă excelentă pentru persoanele care nu suportă senzația de cald. Și acest gel conține ingredientul SLIMBOOST 3, vitamina E și extracte de alge marine, iar mentolul oferă nu doar o senzație răcoroasă, dar ajută și la calmarea edemului.
Gel anticelulitic pentru drenaj Cellufight, 200 ml
Dacă în afară de celulită, te confrunți și cu retenție de apă, atunci acest gel anticelulitic pentru drenaj Cellufight te va ajuta să ai pielea la care ai visat mereu. Pe lângă ingredientul SLIMBOOST 3, Guarana și extract de alge marine, acest gel are în componență și ulei de piper negru, ideal pentru deranjul limfatic.
Cremă-mască pentru arderea grăsimilor Revuele, Slim & Detox, 200 ml
Această crema-masca pentru arderea grasimilor Revuele, Slim & Detox este ideală în special pentru primele două stadii ale celulitei. Datorită ingredientelor sale active, kaolin și elastină hidrolizată, crema are puterea de a stimula sinteza de colagen și astfel de a combate lipsa de fermitate care poate duce la evidențierea stratului adipos.
Crema de slăbit Dagan, Slimming, extract de chili și ghimbir, 200 g
Cu siguranță, ai auzit de beneficiile ghimbirului când este administrat intern, dar ce spui de o cremă anticelulitică al cărui ingredient vedetă este această plantă minune? Formula din crema de slabit Dagan conține ghimbir, care ajută în lupta împotriva inflamației și extractul de chilli, care stimulează microcirculația.
Tratament anticelulitic termoactiv Erbasol, Professional, I, 500 ml
Este o cremă anticelulitică profesională, cu efect de încălzire, ideală pentru eliminarea edemelor și micșorarea volumului țesutului adipos. Ingredientele active ale acestui tratament anticelulitic termoactiv Erbasol sunt: extract de alge marine, extract de ardei, frunze de iederă și ulei din germen de grâu. Toate acestea ajută la eliminarea excesului de apă, tonifierea și netezirea pielii și reducerea depozitelor de grăsime.
Tratament anticelulitic ultraactiv Erbasol, Professional, N, 500 ml
Acest tratament anticelulitic ultraactiv Erbasol este excelent pentru stadiile avansate ale celulitei, când edemele sunt din ce în ce mai vizibile și apar chiar și capilare superficiale. Această cremă ajută la eliminarea retenției de apă, reduce depozitele de grăsime și netezește pielea. Printre ingredientele active se află derivate din alge marine, extract de ardei, ulei hidrogenat de alune dulci, ulei din germeni de grâu.
Crema anticelulitică pentru corp Revuele, Slim & Detox, 200 ml
Ingredientul vedetă al acestei creme este cofeina, care ajută la reducerea edemului, diminuarea aspectului de coajă de portocală și redă pielii elasticitatea. De asemenea, crema anticelulitica pentru corp Revuele conține și extracte de plante cu rol regenerator și hrănitor, care vor catifela și hidrata pielea.
Crema anticelulitică Collistar Special Perfect Body
Conține o tehnologie patentată, denumită Slim Drone®, care eliberează treptat un ingredient activ cu o puternică acțiune lipolitică, mai exact extractul de Coccoloba Uvifera. Datorită acestei tehnologii, ingredientul ajunge direct în celulele adipoase, astfel că rezultatele nu vor întârzia să apară.
Clarins Body Fit Anti-Cellulite Contouring
Este o cremă ideală pentru persoanele care nu suportă senzația lipicioasă a cremelor clasice, deoarece intră repede în piele. Printre ingredientele active ale acestei creme se află cafeina, mentolul, uleiul de semințe de corylus avellana, extractul de frunze de obloniu cydonia. Astfel, este stimulat drenajul limfatic, este netezită pielea, iar depozitele adipoase își reduc dimensiunile.
Gel-cremă anticelulitic Nivea Q10 Plus
Ingredientul vedetă al acestei creme este L-Carnitina, care ajută la diminuarea depozitelor de grăsime. Pe lângă reducerea țesutului adipos, pielea va deveni mai netedă și mai fermă, datorită activului Q10 Plus și extractului din lotus.
Crema anticelulitică Vichy Lipometric
Crema anticelulitică Vichy Lipometric este perfectă pentru persoanele care își doresc un tratament ce se aplică ușor, fără textură grasă sau lipicioasă. Reduce atât celulita de pe picioare, dar poate fi aplicată și pe talie și abdomen pentru reducerea circumferinței acestora.
Cosmetic Plant – crema anticelulitică cu ardei iute
Ideală pentru persoanele care se confruntă atât cu retenție de apă, dar și cu celulită. Ingredientele active ale acestei creme sunt extractul de ardei iute și Cafeisilan. Datorită ardeiului iute, crema are un ușor efect de încălzire, ceea ce stimulează microcirculația și ajută la topirea mai rapidă a grăsimii.
Crema anticelulitică cu ardei iute Biofficina Toscana
O cremă foarte eficientă, în compoziția căreia se regăsesc trei ingrediente cheie în lupta împotriva celulitei: cofeină, extract de ardei iute și ghimbir. Acestea acționează prin stimularea microcirculației, reducerea depozitelor adipoase, eliminarea retenției de apă și redarea fermității pielii.
Gel-cremă anticelulitic cu efect termic SPA Master 500 ml
Acest tratament este îmbogățit cu ulei de migdale dulci și unt de shea pentru a reda suplețea pielii și pentru a o hrăni și cu o formulă de colagen ce revitalizează pielea. Ingredientele active ale acestei creme produc efect termic, ce are rolul de a topi grăsimea și de a elimina apa în exces.
Sperăm ca toate aceste informații să îți fie de folos și să îți poți alege crema care te va ajuta să scapi de celulită. Nu uita că pe lângă aplicarea zilnică a cremei alese, va trebui să incluzi în stilul tău de viață puțin sport în fiecare zi, să te hidratezi mai bine, să adaugi mai multe legume și fructe în dietă și, dacă este nevoie, să consulți un medic dermatolog.
Sursa foto: Shutterstock, Elefant
Fara Comentarii